Диетотерапия при коксартрозе тазобедренного сустава

коксартрозКоксартроз тазобедренного сустава, относится к тем заболеваниям, которые могут поразить человека в любом возрасте. Для этого недуга характерной особенностью является истончение хрящевой ткани, костные разрастания по краю сустава и образование на пораженных участках кисты. Заболевание, диагностированное на ранних стадиях, успешно поддается лечению. При выборе терапии особое место занимает  питание при коксартрозе тазобедренного сустава.

Роль питания в лечении заболевания

Диета при коксартрозе тазобедренного сустава имеет огромное значение на пути к выздоровлению. Данная особенность объясняется причинами, по которым возникает это заболевание. Считается, что основным фактором, приводящим к деструктивным процессам хрящевой ткани, является нарушение кровообращения. Также усугубляют ситуацию механическая нагрузка и биохимические изменения в самом суставе.

Поэтому для обеспечения «строительным материалом» хряща требуется корректировка питания. Не стоит забывать, что питательные элементы для тазобедренного хряща находятся синовиальной жидкости, которая вырабатывается самим суставом. Наличие всех необходимых компонентов в ней позволяет запустить механизм его восстановления.

Необходимые витамины и минералы

Питание при коксартрозе тазобедренного сустава должно содержать все необходимые микроэлементы. При выборе рациона потребуется исключить продукты, которые способствуют удалению кальция и коллагена из организма, так нужные для регенерации ткани хряща.

Для восстановления сустава больной должен получать:

  • витамины группы В, А,С,Е.
  • фтор;
  • фосфор;
  • кальций.

загрузка...

Продукты питания при коксартрозе

Как показывает опыт лечения коксартроза больным желательно отказаться от употребления мясных продуктов и молока. Такое мнение обусловлено тем, что наличие жира животного происхождения и мочевой кислоты в них, способствуют разрушению и воспалению хрящевой ткани.

Вместо мяса рекомендуется употреблять субпродукты (отварные язык, печень), а также холодное из них должны стать желанными гостями на столе пациента. Наваристые бульоны из мяса следует исключить из рациона и заменить их отварами из овощей и грибов. В питание при коксартрозе можно включать рыбу любого вида, но остерегаться копченого приготовления и слишком соленой. Молоко желательно заменить кисломолочными продуктами. Полезными будут твердый сыр, сметана, йогурт, кефир, ряженка.

Затормозить выздоровление и вызвать суставные отеки может обычная натриевая соль. Поэтому на время лечения рекомендуется не только избегать ее переизбытка в организме, но и слегка недосаливать приготовленные блюда.

Также следует уменьшить потребление продуктов, богатых простыми углеводами. К ним относятся конфеты, печенья и прочие сладости. Полезным лакомством для больного коксартрозом станет мед, сухофрукты и свежие фрукты.

Похожие материалы:  Симптомы остеоартроза

Исключению подлежат все изделия, приготовленные из белой муки. Приветствуются хлебобулочные изделия из зерновой, отрубной или ржаной муки. В ежедневный рацион больного должны быть включены такие каши, как гречка, бурый рис, овсянка, перловка. С целью сохранения максимального количества микроэлементов в крупах, каши рекомендуется не доваривать и до готовности доводить, укутав кастрюльку махровым полотенцем.

В неограниченном количестве рекомендуется употребление свежих овощей, блюд и салатов пр салат из свежих овощейиготовленных из них. В качестве заправки можно использовать горчичное, кедровое, льняное или оливковое масло.

Немаловажным положительным моментом при диетотерапии является снижение лишнего веса. Как показала практика, в большинстве случаев коксартороз возникает у людей страдающих ожирением. Поэтому помимо обеспечения питательными веществами хрящевой ткани сустава снижается нагрузка на него, что позволяет увеличить эффективность проводимой лечебной терапии.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Пока не оценена)
Загрузка...

3 thoughts on “Диетотерапия при коксартрозе тазобедренного сустава

  1. СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА СТАТЬИ И ВИДИО.ОЧЕНЬ МНОГО ДАЕТ ЗНАНИЙ. СПАСИБО…ОТ ДУШИ

  2. Я благодарна вам за такие советы. Для себя я выбрала то, что мне точно поможет. Спасибо огромное!!!

Добавить комментарий

Top