Остеохондроз? Идем в баню!

    bany-pri-osteohondrozeОстеохондроз является достаточно тяжелым заболеванием, способным оказывать негативное влияние не только на позвоночник, но и на многие другие органы в организме человека. Чтобы лечение было эффективным и результативным, диагноз и рекомендации должен давать только специалист – невропатолог. Лечебные мероприятия осложняются тем, что в ходе лечения должны быть ликвидированы одновременно несколько причин развития остеохондроза. Многие больные задумываются и задают этот вопрос своему врачу, а можно ли им ходить в баню при шейном остеохондрозе (или других видах заболевания)? Можно ли париться с больным позвоночником, грея его.

    С давних времен баня и русский человек – это неразделимые понятия. Парясь и греясь, человек избавлялся от разных напастей и болезней. И это действительно так, поскольку доказано, что водные процедуры с использованием ароматного веника благотворно влияют на весь организм. Если помимо медикаментозного лечения остеохондроза, вы решили прибегнуть и к народным методам лечения, то народные целители просто рекомендуют посещать баню. Однако во всем необходимо знать меру. Так и при остеохондрозе, не важно шейном или поясничном, посещать баню можно, учитывая ряд нюансов.

    Воздействие пара при остеохондрозе

    Не все являются сторонниками мнения о положительном воздействии бани на больной позвоночник. Хотя для этого никаких оснований нет. Говоря научным языком, банный пар является серьезным раздражителем, стимулирующим ускорение большинства реакций, которые происходят в организме человека при остеохондрозе. А поскольку остеохондроз значительно замедляет обменные процессы в клетках хрящевой и соединительной ткани, поход в баню позволит возобновить активность обменных процессов. Естественно, одной процедуры будет недостаточно, однако систематические процедуры вскоре покажут положительную динамику.

    Так что греть остеохондроз не только можно, но и нужно. И данный терапевтический метод лечение занимает отнюдь не последнее место, а даже «вырывается» в лидеры. К тому же редко когда лечение оказывается еще и приятным, а поход в баню действительно можно назвать не только полезным, но и приятным времяпрепровождением.

    Внимание! Лечение позвоночника в бане не нуждается в специальной подготовке или консультации врача. Чтобы эффект не оказался отрицательным, достаточно всего лишь помнить о времени и не переусердствовать с силой ударов веником.

    Итак, подводя итоги эффективности банных процедур, необходимо отметить:

    • как известно, под воздействием пара поры открываются. А следовательно, мы получаем интенсивный вывод шлаков и продуктов обмена;
    • далее, тепло улучшает микроциркуляцию крови во всех системах и органах человека. А благодаря использованию веника в местах локализации недуга, вы значительно ускорите обменные процессы и улучшите микроциркуляцию;
    • пар способствует удалению омертвевших клеток;
    • важно позаботится о хорошем венике, сделанном из целебных растений. Они особенно актуальны при остеохондрозе, поскольку их использование улучшает приток кислорода, благодаря чему происходит питание клеток кожи;
    • после посещения бани утомление и усталость пройдут и от них не останется и следа;
    • еще один доказанный факт, говорит о том, что высокая температура пара способны очистить тело от болезнетворных бактерий. Именно поэтому, данное место считают достаточно стерильным и чистым помещением.

    Шейный остеохондроз и баня, не смотря на мнение многих, вещи совместимые. Повторимся, что все заболевания опорно-двигательного аппарата предполагают воздействия паром, поэтому баня при них не противопоказана.

    Греть остеохондроз можно, однако стоит помнить об ответственности. К примеру, люди преклонного возраста должны прежде проконсультироваться со своим терапевтом. Хотя у посещения бани при остеохондрозе много положительных моментов, встречаются все же и некоторые противопоказания.

    Запомните! Беременные женщины, а также женщины во время менструации должны избегать длительного посещения бани. Это связано с тем, что жар способен стимулировать кровотечения и спазмы в маточной области. Еще одна категория людей, которым рекомендуется с осторожностью греться в баньке – это люди с какой-либо патологией сердца.

     Главный аксессуар – веник

    Большую роль в посещении бани играет выбор веника. Наиболее распространено использование березовых веников. Это связано с тем, что именно в березовых веточках и листьях присутствуют полезные смолы и эфирные масла, прекрасно влияющие на кожный покров и стимулирующие быстрое раскрытие пор.

    Не стоит обходить стороной и достоинства дубовых веников, свойства которых также полезны и многогранны. Советуем вам каждый раз, собираясь в баню, брать с собой новый веник, из иного дерева.

    bany-pri-osteohondroze-1Большое количество смоловых веществ содержит хвойные веники. Использование таких веников будет благотворно влиять на давление в сосудах. К тому же, аромат хвои способен сдерживать оптимальное давление в бане и не давать ему подниматься до максимальной отметки. Также популярен и можжевеловый веник, который поможет купировать боль и освобождать человека от скованности.

    Таким образом, заключаем, что ходить в баню при остеохондрозе можно и греться на камушках тоже. Однако прежде, уделите время и проконсультируйтесь с лечащим врачом, поскольку только он сможет объективно оценить и взвесить риск и пользу от посещения бани.

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

      ×
      Рекомендуем посмотреть