Бурсит ахиллова сухожилия
С чем имеем дело?
Ахиллово сухожилие – это одно из самых сильных и крепких сухожилий нашего тела, которое соединено с пяточной костью. Так как это сухожилие связано со стопой, оно часто подвергается различным травмам и воспалениям. Между сухожилием и пяточной костью находится околосуставная сумка, которую также называют «бурсой». Бурса имеет форму небольшого мешочка, наполненного синовиальной жидкостью, которая позволяет снизить трение между сухожилием и костью. В случае неправильного функционирования околосуставной сумки и появляется бурсит ахиллова сухожилия, попросту ахиллобурсит.
Причины возникновения ахиллобурсита
Поскольку само ахиллово сухожилие, равно как и пяточная кость, довольно сильные, по своей структуре и могут выдержать большие нагрузки, то околосуставная сумка сильных нагрузок не выдерживает. Для того, чтоб появился бурсит ахиллова сухожилия достаточно одного удара, в область бурсы. На пораженном участке происходит кровоизлияние. Ушиб может привести к воспалению и увеличению жидкости в бурсе. Вызвать бурсит также может инфекция, в области сухожилия, чрезмерные нагрузки и лишний вес. Но одна из самых распространенных причин возникновения бурсита является неудобная обувь, а особенно высокие каблуки. Ни для кого не секрет, что новая обувь первое время придает большой дискомфорт, сдавливая стопу, чем вызывает большое напряжение ахиллова сухожилия и бурсы.
https://www.youtube.com/watch?v=z4Dn3bj4dP0
Как это выглядит?
- в области пятки и сухожилия имеется ощутимая припухлость
- боль в пораженном участке
- покраснение кожного покрова
- нет возможности ходить в повседневной обуви
Этому заболеванию свойственны вышеперечисленные симптомы, но симптомы бурсита также можно наблюдать и у больных пяточной шпорой. За правильным диагнозом стоит обратиться к специалисту.
На первый взгляд эта проблема кажется незначительной, но если не начать правильное лечение, бурсит может прогрессировать и достигнуть хронический стадии. Своевременный уход за проблемным местом, может быстро вернуть вас к прежнему образу жизни, где ваши движения ничего не сковывает.
Чем и как лечить?
Прежде чем приступить к лечению следует устранить причину возникновения бурсита:
- избегать лишних нагрузок. Это основной и главный фактор, который стоит соблюдать, при лечении ахиллобурсита
- следует на время лечения обеспечить себя удобной обувью
- избавление от лишнего веса
Следует отметить, что бурсит может возникнуть на фоне острых или хронических заболеваний, например артрита. В таком случае назначается медикаментозное лечение, в целях снятия воспаления и болевых ощущений. Быстро снять воспаление помогут противовоспалительные инъекции. В случае нанесения травмы в область сухожилия, следует на время обеспечить покой нижних конечностей. Дополнительным средством устранения боли служит физиотерапия. Убрать болевые ощущения можно с помощью лазеротерапии, магниотерапии, ультразвука, массажа, лечебной гимнастики.
Также в процессе устранения дискомфорта можно воспользоваться народными способами лечения пораженных участков. При ушибе, можно приложить лед, это быстро снимет боль и избавит от дальнейшего воспаления. Также можно употреблять успокоительные средства, сделанные из натуральных компонентов.
В качестве профилактики стоит носить обувь на низком каблуке, с ортопедическими стельками.